• calzado bike
  • 22 de Jul, 2014

Video: El entrenamiento ciclista

Multipower nos trae este interesante video: el tercer capítulo de la serie "La nutrición del Movstar Team". En este vídeo tratamos de responder a las siguientes preguntas: ¿Cómo entrena un equipo profesional como el Movistar Team? ¿Cuál es su planificación principal?

Mikel Zabala, responsable de los entrenamientos del equipo, nos explica las claves del entrenamiento del Movistar Team y nos aconseja cómo debemos entrenar si somos ciclistas amateur. 

Un buen entrenamiento + una buena nutrición deportiva + una buena recuperación = éxito grantiado con #nutrielite!

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